ども!アラフォー独身男 サンドマンです。 私は週1程度、近所のジムに行通って筋トレやジョギングを行ってます。 仕事柄、デスクワークで運動不足なので、健康やストレス解消のため、そしていい歳こいて細マッチョを目指しているためでもあります! さてジム…
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